人生中總會遇到一些措手不及的狀況，就像我，某天在辦公室彎腰想撿起掉在地上的筆，那一瞬間，忽然覺得整條腿從屁股到小腿，一股電流般的麻痛感迅速竄上來，痛到我差點沒叫出聲。原本以為只是姿勢不良或是扭到，休息一下就好，沒想到接下來的日子，這股惱人的腰痛麻腳感簡直成了我的日常。
去醫院照了核磁共振，醫師診斷是椎間盤突出，建議我先乖乖做復健。我確實照做了，一個月下來，物理治療和吃藥一樣也沒少，但那種痛苦的感覺卻沒有什麼明顯改善，反而還更常抽痛。每天早上起床下床時，腰部都像被鉗子夾住一樣，一動就痛，根本站不起來，只能慢慢滑到床邊；開車不到兩個小時，高速公路一下交流道就全身僵硬，整個人都歪著下車，腰痛到完全站不直。更別提以前還能健走運動，現在連去便利商店都要推著腰、靠著牆壁休息，心裡想著難道真的要這樣拖一輩子嗎？朋友甚至建議我考慮開刀，但我心裡還是想：「難道真的沒有不開刀的辦法嗎？」
就在我感到絕望的時候，一位朋友跟我提到高雄的慈愛中醫診所，大力推薦裡面的張醫師。他說張醫師對處理這類腰部問題很有經驗，尤其擅長小針刀治療，讓他原本嚴重到不行的腰痛得到了緩解。雖然我心裡還是半信半疑，但抱著「試最後一次」的心情，決定給自己一個機會。
第一次踏進慈愛中醫診所，張醫師非常仔細地問了我的病史，包括我日常的工作習慣、坐姿等等，然後還用手輕柔地觸診我腰部周圍的肌肉與筋膜。他解釋說，像我這種椎間盤突出引發的腰部問題，其實很多時候是因為長期姿勢不良導致深層筋膜沾黏，進而壓迫到神經，才會引起如此強烈的疼痛與麻感。張醫師以觸診和追蹤症狀為依據，清楚地告訴我，他的小針刀治療會針對這些深層的筋膜沾黏進行鬆解，這才是真正解決問題的根本之道。
張醫師建議我進行小針刀治療，每週一次，每次大約十五分鐘。老實說，我本來有點害怕針，但實際做下來，發現療程採用的是極細針具，過程比打針還輕微許多，而且做完之後會有一種深層的放鬆感，甚至當天就可以正常活動，完全不影響我的日常生活，對我這種工作繁忙的上班族來說，實在是太方便了。張醫師特別強調，這不是開刀，更不需要住院，恢復期也很短。
到了第三次小針刀治療後，我發現原本上下樓梯痛感加重，只能側身慢慢走的困擾，開始有了明顯改善。最讓我驚訝的是，連續三晚睡覺都不再被腰痛或腳麻叫醒，每次翻身都能自然許多，不需要再咬牙撐住。開車時間變長了也不再那麼痛，走路也不再一拐一拐。張醫師除了治療，也會同步提供我正確的坐姿、睡姿以及日常活動的建議，並叮嚀哪些動作該避免。他這種搭配中醫思維與筋膜觀點，整合性處理非局部問題的方式，讓我覺得身體不只是單純緩解表面症狀，而是從根源上獲得改善，效果也更持久，腰部活動力明顯重建，對止痛藥的依賴也越來越少。
如果你也正飽受椎間盤突出引發的腰部神經壓迫、腰痛麻腳困擾，復健和藥物效果都不明顯，但又不想動刀，真的可以考慮慈愛中醫診所的張醫師和小針刀治療。這或許就是你擺脫長期疼痛、恢復正常生活的轉機，避免長期拖延導致惡化至需要開刀的階段。相信專業，你也能和我一樣，找到重拾健康的希望！
慈愛中醫診所：
